Saat ini banyak sekali orang-orang yang menganggap remeh atau malas minum air, ntah karena alasan malas ambil gelas, malas ke toilet ataupun takut gemuk. Padahal resiko untuk terkena dehidrasi sangat besar dan parahnya banyak yang tidak menyadari jika mereka terkena dehidrasi
Dehidrasi terjadi akibat tidak seimbangnya antara cairan tubuh yang keluar dan cairan yang masuk ke [...]